viernes, 30 de diciembre de 2011

SEMANA 6 - Jueves

Último día de entrenamiento del año, aunque no de ponerme las zapatillas, ya que el sábado despido el año deportivo en la San Silvestre de Rekalde.

Para hoy tenía preparada una carrera a ritmo muy suave de unos 40', pero los planes se trastocaron al recibir un mensaje convocándome a un partido de futbol 7. Partido muy intenso de los que gusta jugar con disputas fuertes y algún que otro recadito, eso sí, sin maldad alguna. El resultado fué lo de menos, porque perdimos, claro, pero quedó una sensación de trabajo bien hecho.

Me llevé el GPS para medir la distancia recorrida. En los 54' que duró el partido, recorrí una distancia de 4,27 km, buana marca teniendo en cuenta las dimensiones del campo, así como que durante 8' tuve que defender el arco.

Al acabar el partido, soltar y estirar.

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