Como podéis observar, mis fieles seguidores, no hay tiempo para el descanso.
Tras la carrera de ayer hoy tocaba volver a los entrenamientos. Hoy ha sido, sin lugar a dudas, el día más tranquilo en los últimos meses. Simplemente una carrera de recuperación de 40', en el que me ha dado tiempo a recorrer justo 6 km. Ritmo muy lento pero ideal para recuperar el esfuerzo de ayer.
Tabla de tiempos
Unos estiramientos de piernas y espalda dan por concluida la sesión de hoy.
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